Es ist mir eine Herzensfreude, dieses Yogaretreat anzukündigen. Ein Wochenende nur für dich, umgeben von Gleichgesinnten.

Du lässt deinen Alltagsstress hinter dir, kommst ganz bei dir an und findest zu deiner inneren Freude.

Durch Asanas und sanftes Dehnen kommt die Energie zum Fließen. Die Bewegungen werden in Verbindung  mit dem Atem eingenommen, die Aufmerksamkeit wird nach Innen gelenkt. Das Rezitieren der Mantren wirkt beruhigend auf den Geist und erzeugt eine besondere Schwingung, welche harmonisierend auf physischer und psychischer Ebene wirkt. 

Aufrecht sitzen und nach Innen lauschen, eröffnet neue Räume. Es entstehen Momente der Stille und des Friedens, welcher im Herzraum erfahrbar wird. 

Ich suchte in  Tempeln, Kirchen und Moscheen.

Doch das Göttliche fand ich in meinem Herzen.

- Rumi-

Seminarbeginn: Freitag 04.04.2025, 16.00 Uhr
Seminarende: Sonntag  06.04.2025, 13.00 Uhr

...und das sagen zusammengefasst die Teilnehmenden:

Es war ein erfüllendes, wunderschönes, herrliches, bereicherndes Wochenende. Einfach richtig schön. So dankbar dafür.​

Leitung:

Andrea Osorio, ärztlich geprüfte und zertifizierte Yogalehrerin seit 2014, mit zahlreichen Weiterbildungen

Seminarort:

Atelier, Am Mühlbach 7,  82442 Saulgrub,  https://www.yogalebenammertal.de